Ντομάτα: Η αντικαρκινική τροφή
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να καταναλώνετε ντομάτες όλο το χρόνο. Περιέχουν αντιοξειδωτικά που προστατεύουν από διάφορες μορφές καρκίνου, φτιάχνουν τη διάθεση, δεν κοστίζουν ακριβά και…
Υγεία
Τρεις συνηθισμένοι παιδικοί φόβοι
Οι παιδικοί φόβοι δεν είναι τίποτα άλλο παρά κάποιες διαταραχές άγχους και αγγίζουν ένα πάρα πολύ μικρό ποσοστό (3-18%) του παιδικού πληθυσμού. Ας δούμε ποιοι…
Καρκίνος μαστού: Η βιολογική ή η χρονολογική ηλικία αυξάνει τον κίνδυνο νόσησης;
Η βιολογική ηλικία μιας γυναίκας συνδέεται με ενδεχόμενη εμφάνιση καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με μελέτη επιστημόνων του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας των ΗΠΑ που δημοσιεύθηκε στο Journal…
Έτσι ξεχωρίζουμε τη γρίπη από το κοινό κρυολόγημα -Οι βασικές διαφορές
Δεν είναι μόνο στην Ελλάδα αλλά και σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες που οι άνθρωποι έχουν ελλιπή πληροφόρηση και κατανόηση για τις διαφορές ανάμεσα στο κοινό…
Διάβασε γιατί πρέπει να τρως λιναρόσπορο κάθε μέρα
Kάνουμε focus σε μία από τις πολυτιμότερες τροφές για την καρδιά, που μπορούμε να βάλουμε με άπειρους τρόπους στην καθημερινότητά μας. Μια πρώτη ιδέα εξάλλου…
Τα λαχανικά που προλαμβάνουν τον καρκίνο παχέος εντέρου
Η κατανάλωση λαχανικών του γένους Άλλιον, όπως το σκόρδο, το κρεμμύδι και το πράσο, συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με μελέτη…
Γιατί είναι τόσο σημαντικό το πότε τρώμε
Προφανώς και υπάρχει αλήθεια στο παλιό γνωμικό ‘είσαι ό,τι τρως’. Οι τελευταίες έρευνες όμως δείχνουν ότι είναι εξίσου σημαντικό και το πότε τρώμε. Αν συγχρονιστούμε…
Δίαιτα για να χάσεις 1 κιλό σε 3 μέρες
Μάθε για την δίαιτα που θα σε βοηθήσει να ξεμπλοκάρεις τον οργανισμό σου και να χάσεις ένα κιλό σε τρεις ημέρες ανεβάζοντας έτσι την αυτοπεποίθηση…
Πόσο τελικά ανεβάζει το αβγό τη χοληστερίνη
Η αποφυγή ή ο περιορισμός της κατανάλωσης αβγού αποτελεί ένα από τα πρώτα βήματα που ακολουθούν άτομα με υπερχοληστερολαιμία. Ωστόσο, θα λέγαμε πως είναι καιρός…
Αύξηση εμφραγμάτων σε νέες γυναίκες χωρίς ιατρικό ιστορικό
Άκρως ανησυχητικά χαρακτηρίζει τα ευρήματα μελετών που έγιναν στο Γενικό Νοσοκομείο «ΕΛΠΙΣ» σε δείγμα 12.078 ατόμων, για την επίπτωση του οξέος εμφράγματος του μυοκαρδίου και…
(Φωτο)-Οι 10 τροφές που δεν πρέπει ποτέ να τρως από έναν μπουφέ -Διατροφολόγοι αποκαλύπτουν
Σε εστιατόρια, ξενοδοχεία, εκδηλώσεις και άλλα, συναντάμε συχνά έναν απολαυστικό μπουφέ με πολλά εκλεκτά εδέσματα. Είναι όμως όλες αυτές οι τροφές καλές και υγιεινές για εμάς; Ειδικοί και διατροφολόγοι αποκαλύπτουν τι…
Αυτό είναι το φυτό της αντιγήρανσης και της μακροζωίας
Ουσία που βρίσκεται στο ιαπωνικό φυτό ασιτάμπα (Ashitaba) φαίνεται ότι επιβραδύνει την κυτταρική γήρανση. Η 4,4′-διμεθοξυχαλκόνη (DMC) έχει ιδιότητες που επιμηκύνουν το μέσο προσδόκιμο ζωής…
Έρευνα: Η σεξουαλική μας ταυτότητα έχει σχέση με τα κιλά μας
Όσο κι αν ακούγεται περίεργο, το σωματικό βάρος ενός ανθρώπου σχετίζεται με τον σεξουαλικό του προσανατολισμό. Έρευνα που δημοσιεύεται στην βρετανική εφημερίδα «Independent» δείχνει ότι…
Δημιουργήθηκε για πρώτη φορά DNA με 8 «γράμματα» του γενετικού αλφαβήτου
Το DNA, το μόριο της ζωής στη Γη, αποθηκεύει τις γενετικές πληροφορίες χρησιμοποιώντας ένα «αλφάβητο» από τέσσερα μόνο χημικά «γράμματα» (γουανίνη, κυτοσίνη, αδενίνη, θυμίνη), γνωστότερα…
Ανησυχητικά στοιχεία σε έρευνα που αφορά σερβιέτες και ταμπόν
Παρά τις επίσημες συστάσεις, ανεπιθύμητες χημικές ουσίες εξακολουθούν να ανιχνεύονται σε ταμπόν και σερβιέτες, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο γαλλικό περιοδικό «60 millions de…
Έρευνα-σοκ: Γεμάτες χημικές ουσίες οι σερβιέτες και τα ταμπόν
Παρά τις επίσημες συστάσεις, ανεπιθύμητες χημικές ουσίες εξακολουθούν να ανιχνεύονται σε ταμπόν και σερβιέτες, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο γαλλικό περιοδικό «60 millions de…
Καρκίνος τραχήλου μήτρας: Ποια βακτήρια αυξάνουν τον κίνδυνο
Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι το μικροβίωμα του τραχήλου μάλλον επηρεάζει την λοίμωξη από τον ιό HPV σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από ό,τι πίστευαν έως τώρα…
Πιθανή σχέση μεταξύ ανεπάρκειας βιταμίνης D και απώλειας μνήμης
Έρευνα του University of Queensland μπορεί να εξηγήσει γιατί η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του εγκεφάλου. «Πάνω από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως…
Ρίο: Νέα πρωτοποριακή τεχνική για τους αιμοκαθαιρόμενους ασθενείς εφαρμόζει το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο
Μια πρωτοποριακή τεχνική για τους αιμοκαθαιρόμενους ασθενείς εφαρμόστηκε για πρώτη φορά στην Ελλάδα, στο Τμήμα Επεμβατικής Ακτινολογίας του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Πατρών. Πρόκειται για την…
Όσο πιο σωματικά αδρανής μένει μια ηλικιωμένη, τόσο αυξάνεται ο καρδιαγγειακός κίνδυνος
Όσο περισσότερο χρόνο μέσα στη μέρα περνάει μια ηλικιωμένη γυναίκα καθισμένη ή ξαπλωμένη, χωρίς μάλιστα να σηκώνεται κατά διαλείμματα, τόσο μεγαλύτερος είναι ο καρδιαγγειακός κίνδυνος…
