Υγεία


Ακόμα και η ήπια άσκηση μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Αρκούν οι σωματικές δραστηριότητες χαμηλής έντασης, όπως το περπάτημα, για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια, καρκίνο ή άλλη αιτία, σύμφωνα με αμερικανο-κινεζική επιστημονική μελέτη….


Ο εμβολιασμός, «ασπίδα» για τον κίνδυνο της μηνιγγίτιδας, που απειλεί τα παιδιά

Τα τέσσερα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τους χειμερινούς μήνες αποτελούν δραματική υπενθύμιση για τους επιστήμονες αλλά και τους γονείς, για την επίπτωση της βακτηριακής…





Η τροφή που απαγορεύουν οι περισσότεροι διαιτολόγοι μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

Δεν είναι λίγοι οι διατροφολόγοι που συνιστούν την ελάττωση της κατανάλωσης τυριού, καθώς είναι λιπαρό και μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα και προβλήματα με την πέψη….





Το 50% όσων σταματούν τα αντικαταθλιπτικά χάπια εμφανίζουν φαινόμενα στέρησης

Νέα βρετανική μελέτη έδειξε ότι περίπου οι μισοί που λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά φάρμακα και επιλέγουν να τα διακόψουν, εμφανίζουν προβλήματα στέρησης, που μπορούν να διαρκέσουν για…





Πάνω από 10 λόγοι για να το ρίξουμε στα θαλασσινά -Αποτρέπουν ψωρίαση, ακράτεια, ισχαιμικά, χοληστερίνη

Περιέχουν βιταμίνες, τα πολύτιμα ω3, είναι πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, συμβάλλουν ή δρουν προληπτικά στην αντιμετώπιση πολλών ασθενειών, βοηθούν στη σύλληψη, κι έχουμε άλλους…



Ακόμα και τα αδρανή συστατικά των φαρμάκων μπορεί να προκαλέσουν αλλεργία

Τα περισσότερα φάρμακα περιέχουν τουλάχιστον μια αδρανή ουσία (έκδοχο) που μπορεί να προκαλέσει αλλεργία, γαστρεντερικά προβλήματα ή άλλη ανεπιθύμητη αντίδραση σε ορισμένους ευαίσθητους ασθενείς, σύμφωνα…



Η ελληνική υπερτροφή που είναι φάρμακο

Η κορινθιακή σταφίδα ως προϊόν σταφιδοποίησης (μετατροπής δηλαδή, του σταφυλιού σε σταφίδα) είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, σάκχαρα και μικροθρεπτικά συστατικά με ιδιαίτερη αξία για…