Βιταμίνη D: Τα οφέλη από την έκθεση στον ήλιο
Οι κίνδυνοι που προκύπτουν από την συνεχόμενη και πολύωρη έκθεση στον ήλιο είναι πλέον γνωστοί σε όλους. Η σύσταση των ιατρών για χρήση του αντηλιακού…
βιταμίνη D
Βιταμίνη D: Η συμβολή της στην ανάσχεση του μεταστατικού καρκίνου
Η βιταμίνη D πιστεύεται ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, πρόσφατη μελέτη κατέληξε ωστόσο στο συμπέρασμα, ότι δεν μειώνει τον κίνδυνο λοίμωξης στους ηλικιωμένους. Η έλλειψη…
Κορωνοϊός: Πώς βοηθάει η βιταμίνη D στη μάχη με τον ιό;
Οι ασθενείς που νοσηλεύονται με κορωνοϊό και διαθέτουν επαρκή επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό τους (τουλάχιστον 30 ng/mL 25 υδροξυβιταμίνης D), έχουν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο…
Ελληνική έρευνα για την βιταμίνη D: Πώς ο «εχθρός» του κοροναϊού επηρεάζει την έκβαση του
Ένας παράγοντας που δεν έχει αναλυθεί επαρκώς και μπορεί να επηρεάσει την έκβαση της COVID-19 είναι τα επίπεδα της βιταμίνης D στον πληθυσμό, αναφέρουν οι…
Βιταμίνη D: Ποιες ασθένειες καταπολεμά – Σε ποιες τροφές μπορείτε να τη βρείτε
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση του ασβεστίου και του φωσφόρου στο σώμα. Επίσης, παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της σωστής δομής των…
12 τρόφιμα φουλ σε βιταμίνη D
Πέρα από τις βιταμίνες σε χάπια και τα συμπληρώματα διατροφής, μπορούμε να ενισχύσουμε την πρόσληψη της βιταμίνης D και μέσα από το φαγητό. Ειδικότερα, υπάρχουν…
12 τρόφιμα φουλ σε βιταμίνη D
Τον χειμώνα που το ηλιακό φως είναι μειωμένο, αυξάνονται οι ανάγκες του οργανισμού μας σε βιταμίνη D. Πέρα από τις βιταμίνες σε χάπια και τα…
