Είναι σύνηθες να βιώνουμε περιόδους ψυχικής εξάντλησης. Ο συνδυασμός πολλαπλών ευθυνών, το άγχος και τα άπειρα ερεθίσματα που λαμβάνουμε καθημερινά μπορούν να επιβαρύνουν την ψυχική μας…
Η μεγαλύτερη μέχρι σήμερα στον κόσμο δοκιμαστική εφαρμογή της τετραήμερης εργασιακής εβδομάδας, αντί του πενθημέρου, η οποία έγινε στη Βρετανία επί έξι μήνες, αποκαλύπτει ότι…
Τον τρόπο με τον οποίο οι χώρες της Ευρώπης αντιμετώπισαν τις προκλήσεις που επέφερε ο κοροναϊός στην ψυχική και συναισθηματική ευεξία των νέων, αναλύει μία νέα έκθεση…
Ο χρόνος που οι έφηβοι περνούν στα κινητά τους τηλέφωνα ή στο διαδίκτυο δεν βλάπτει την ψυχική τους υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται ο…
Όταν το θέμα είναι η ψυχική υγεία, ένα είναι σίγουρο: οποιοσδήποτε, ανεξάρτητα από το πως μεγάλωσε και αν έχει καλή δουλειά, ικανοποιητικό εισόδημα, υποστηρικτικό περιβάλλον,…
