Πόσα βήματα τη μέρα

Τα οφέλη για την υγεία από το περπάτημα είναι αμέτρητα. Χαρακτηριστικό είναι ότι σύμφωνα με την έρευνα που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open, οι άνθρωποι…