Πόνος στον ώμο: Πού οφείλεται – Απλές ασκήσεις με λάστιχα που ανακουφίζουν
Ο ώμος είναι μια περίπλοκη άρθρωση και επιτρέπει πολύ μεγάλη κίνηση στο άνω άκρο. Δίνει τη δυνατότητα να πραγματοποιούνται πολλές σύνθετες κινήσεις, άλλες λεπτές και…
Ο ώμος είναι μια περίπλοκη άρθρωση και επιτρέπει πολύ μεγάλη κίνηση στο άνω άκρο. Δίνει τη δυνατότητα να πραγματοποιούνται πολλές σύνθετες κινήσεις, άλλες λεπτές και…