Η διατροφική αξία του κριθαριού

Η διατροφική αξία του κριθαριού-Ένα ιδιαίτερα θρεπτικό δημητριακό με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες

Το κριθάρι είναι ένα ιδιαίτερα θρεπτικό δημητριακό, που μπορεί να εμπλουτίσει το διαιτολόγιό μας με πλήθος απαραίτητων και ευεργετικών συστατικών. Τα τελευταία χρόνια καταναλώνεται όλο…