Αντιοξειδωτικά

Αντιοξειδωτικά: Πολύτιμοι σύμμαχοι που προσφέρουν αντηλιακή προστασία – Τι να τρώμε

Βρισκόμαστε ήδη εν μέσω καλοκαιριού και σίγουρα όλοι ανυπομονούμε να βρεθούμε στην παραλία και να απολαύσουμε τον ήλιο. Ο ήλιος είναι απαραίτητος καθώς αποτελεί σημαντικό…


Τα αντιοξειδωτικά από τσάι, φρούτα και λαχανικά μειώνουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Νέα αμερικανική έρευνα αποκαλύπτει ότι οι αντιοξειδωτικές ουσίες φλαβονόλες που βρίσκονται στο τσάι, αλλά και σε πολλά φρούτα και λαχανικά, μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ. Σύμφωνα…