ανανάς

Ο ανανάς είναι το αγαπημένο φρούτο πολλών, καθώς αποτελεί μία ξεχωριστή τροπική απόλαυση, αναζωογονητική και νόστιμη. Ο ανανάς περιέχει επίσης αρκετά ισχυρά οφέλη για την…

Η βιταμίνη D είναι πολύτιμη για τον οργανισμό, αφού ο ρόλος της είναι καταλυτικός στην απορρόφησης του ασβεστίου και το φωσφόρου. Ένα συγκεκριμένο φρούτο πάλι,…