Υγεία





Κρούσματα εποχικής γρίπης – Μέτρα πρόληψης και οδηγίες από την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας

Τα πρώτα κρούσματα της εποχικής γρίπης έχουν ήδη παρουσιαστεί και το φαινόμενο βρίσκεται σε αυξητική τάση.   Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας σας ενημερώνει, σύμφωνα με…






Δωρεάν σπιρομετρήσεις από την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας την Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία και Δήμους

Η Διεύθυνση Δημοσίας Υγείας της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας σε συνεργασία με την Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία και τους Δήμους Δυτικής Αχαΐας, Ήλιδας, Ανδραβίδας -Κυλλήνης, Ερυμάνθου και…



Η διακοπή του καπνίσματος είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορεί να κάνει κανείς για την υγεία του

Τι προκαλεί το κάπνισμα στις αρτηρίες; Το κάπνισμα είναι η πρώτη αποτρέψιμη αιτία θανάτου στην Ευρώπη και στις ΗΠΑ. Προκαλεί εμφράγματα, διάφορους τύπους καρκίνου και…




Πόνος στη μέση: Πώς θα τον προλάβεις

Η οσφυαλγία αποτελεί σύμφωνα με μελέτες τον συχνότερο πόνο παγκοσμίως. Είναι αναμενόμενο συνεπώς κάποια στιγμή να παραπονεθείτε ότι σας πονάει η μέση σας.   Τα…



Ξεχάστε τις σαλάτες: Η super δίαιτα της σοκολάτας και της μπριζόλας

Ακολουθώντας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά δίαιτες, είστε καταδικασμένοι να αποτύχετε, τονίζει καθηγητής διατροφολογίας στο Χάρβαρντ.   Ξεχάστε τις σαλάτες, τα σέλινα, τα καρότα και τους…




Σε αύξηση του κοιλιακού λίπους συντελούν τα αναψυκτικά

Λόγω ζάχαρης και γλυκαντικών.Η καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη μπορεί να οδηγήσει στην συσσώρευση κοιλιακού λίπους σε βάθος χρόνου, προειδοποιούν αμερικανοί ερευνητές μετά από μελέτη…