Οι 6 πιο επικίνδυνοι συνδυασμοί αλκοόλ και φαρμάκων
Αλκοόλ και φάρμακα δεν πρέπει να συνδυάζονται ποτέ, ειδικά αν πρόκειται να οδηγήσετε ή να χειριστείτε επικίνδυνα μηχανήματα. Αλλά και σπίτι να μείνετε, κάποια «κοκτέιλ»…
Υγεία
Ο καρκίνος θα μπορούσε να «θεραπευτεί» μέσα στα επόμενα 10 χρόνια
Μέσα στην επόμενη δεκαετία θα μπορούσε να θεραπευτεί ο καρκίνος, όπως υποστηρίζουν Βρετανοί επιστήμονες. Η εντυπωσιακή είδηση στηρίζεται σε μια νέα γενιά φαρμάκων, τα οποία…
Λύνοντας σταυρόλεξα και σουντόκου οι μεσήλικες εξασφαλίζουν πιο… κοφτερό μυαλό στην τρίτη ηλικία
Όσο πιο συχνά οι μεσήλικες άνω των 50 ετών ασχολούνται με παιχνίδια αριθμών και λέξεων (π.χ. σταυρόλεξα και σουντόκου), τόσο πιο «κοφτερό» μυαλό έχουν σε προχωρημένη ηλικία,…
Έρευνα-σοκ: Ένα στα επτά παιδιά γεννιούνται με λιγότερο βάρος από το κανονικό
Πάνω από 20 εκατομμύρια παιδιά, ένα στα επτά, γεννιούνται με λιγότερο σωματικό βάρος από το κανονικό. Το ποσοστό, που έχει εκτοξευτεί σε σχέση με τα…
Η άνοια πλήττει πάνω από 50 εκατ. ανθρώπους παγκοσμίως
Υποβαθμίζοντας το ρόλο των βιταμινών στην αντιμετώπιση της άνοιας, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εξέδωσε για πρώτη φορά έναν κατάλογο με έντεκα χρήσιμες οδηγίες. Η άνοια, που πλήττει τουλάχιστον…
Κατάχρηση σε βιταμίνες και συμπληρώματα κάνουν οι Ελληνίδες
Την επικινδυνότητα της ανεξέλεγκτης χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής, επισημάνει ο καθηγητής στο Τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας/Αλεξάνδρειο ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης Ευστράτιος Ρ. Κυρανάς με αφορμή το επικείμενο 5ο Πανελλήνιο…
Η τροφή που περιέχει διπλάσιο κάλιο από μία μπανάνα
Όταν ακούς τη λέξη «κάλιο», τι σού έρχεται στο μυαλό; Οι μπανάνες, σωστά; Κι όμως υπάρχουν πολλές άλλες τροφές, που περιέχουν πολύ μεγαλύτερη ποσότητα καλίου από αυτές!…
Έρευνα: Αθλητές ακόμα και 12 ετών παίρνουν συμπληρώματα διατροφής στην Ελλάδα
Ακόμα και από την ηλικία των 12 ετών παίρνουν συμπληρώματα διατροφής οι Έλληνες αθλητές σύμφωνα με έρευνα του υποψήφιου διδάκτορα του Τμήματος Ιατρικής της Σχολής…
Τεστ αίματος ανιχνεύει τη νόσο Αλτσχάιμερ οκτώ χρόνια νωρίτερα
Μία μέθοδος που δημιουργήθηκε από τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Ruhr-Univesitat του Μπόχουμ μπορεί να εντοπίσει την νόσο Αλτσχάιμερ σε ένα πολύ πρώιμο στάδιο. Οι ερευνητές…
Έρευνα: Προληπτικά αντιβιοτικά μετά τη γέννα κατά των λοιμώξεων
Πολλές νέες μητέρες θα μπορούσαν να αποφύγουν τις επώδυνες και δυνητικά επικίνδυνες λοιμώξεις, αν έπαιρναν αντιβιοτικά αμέσως μετά τον τοκετό, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες, οι…
Πότε η ασπιρίνη μπορεί να είναι επικίνδυνη
Για τα άτομα χωρίς καρδιακή νόσο, η καθημερινή λήψη ασπιρίνης με σκοπό την πρόληψη του εμφράγματος και του εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί τελικά να αυξήσει τον…
Το κόκκινο φρούτο που προστατεύει την καρδιά και το δέρμα
Η ντομάτα (Solanum lycopersicum L.) είναι ένα φρούτο, αν και ως επί το πλείστον θεωρείται λανθασμένα ως λαχανικό, που διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας. Προέρχεται από…
Κολπική μαρμαρυγή: Προσοχή σε αυτά τα «αθώα» συμπτώματα
Τα επεισόδια κολπικής μαρμαρυγής μπορεί να “έρχονται και να φεύγουν”, ή μπορεί να εμφανιστεί κολπική μαρμαρυγή που δεν περνάει από μόνη της και απαιτεί ειδική…
Η διαθρεπτική αξία της ντομάτας
Η ντομάτα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα μας λαχανικά και συνάμα το βασικό συστατικό της παραδοσιακής και φημισμένης χωριάτικης σαλάτας. Εκτός όμως από την ιδιαίτερη…
5 σημάδια που δείχνουν ότι πιθανόν έχεις έλλειψη σιδήρου
Πάνω από το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού λέγεται ότι κάποια στιγμή στη ζωή τους θα έχουν έλλειψη σιδήρου. Πολλοί από αυτούς μπορεί να μην το…
Ο διαλογισμός μπορεί να αποδειχθεί επιβλαβής για την υγεία
Ο διαλογισμός γίνεται ολοένα πιο δημοφιλής διεθνώς, μεταξύ άλλων για τα αναγνωρισμένα οφέλη που έχει για την ψυχική υγεία και ισορροπία, ενώ μερικοί δεν διστάζουν…
Τα «γαλλικά» φιλιά αυξάνουν τον κίνδυνο για τη μετάδοση της γονόρροιας του λαιμού
Η μετάδοση της γονόρροιας του λαιμού (στοματοφαρυγγικής) μπορεί να γίνει, εκτός της σεξουαλικής επαφής, απλά με το βαθύ -γνωστό ως γαλλικό ή με γλώσσα- φιλί,…
Πόσους υδατάνθρακες πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά;
Όλο και περισσότερες έρευνες που απενοχοποιούν τους υδατάνθρακεςβως παχυντικές τροφές, δημοσιεύονται τα τελευταία χρόνια, ενώ και οι διατροφολόγοι δεν τους αποκλείουν πια από ένα πρόγραμμα ισορροπημένης…
«12 Μαϊου Διεθνής Ημέρα Νοσηλευτικής»
Σήμερα, 12 Μαΐου 2019 εμείς οι Νοσηλευτές γιορτάζουμε. Φέτος, το Διεθνές Συμβούλιο Νοσηλευτών αποφάσισε να υπενθυμίσει σε όλους μας ότι η Νοσηλευτική είναι μια ηγετική…
Τροφές -εκτός από κρέας- που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη
Για να λειτουργήσει σωστά ο οργανισμός χρειάζεται να λαμβάνει καθημερινά κάποια θρεπτικά συστατικά, ανάμεσα τους και η πρωτεΐνη. Και μπορεί η πρώτη πηγή πρωτεϊνών που…
