μεσημεριανός ύπνος

Ο μεσημεριανός ύπνος συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού

Αυτοί που παίρνουν έναν υπνάκο κατά τη διάρκεια της ημέρας μια ή δύο φορές την εβδομάδα διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού ή καρδιακής προσβολής, σύμφωνα…