Έρευνα: Αθλητές ακόμα και 12 ετών παίρνουν συμπληρώματα διατροφής στην Ελλάδα
Ακόμα και από την ηλικία των 12 ετών παίρνουν συμπληρώματα διατροφής οι Έλληνες αθλητές σύμφωνα με έρευνα του υποψήφιου διδάκτορα του Τμήματος Ιατρικής της Σχολής…
Υγεία
Τεστ αίματος ανιχνεύει τη νόσο Αλτσχάιμερ οκτώ χρόνια νωρίτερα
Μία μέθοδος που δημιουργήθηκε από τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Ruhr-Univesitat του Μπόχουμ μπορεί να εντοπίσει την νόσο Αλτσχάιμερ σε ένα πολύ πρώιμο στάδιο. Οι ερευνητές…
Έρευνα: Προληπτικά αντιβιοτικά μετά τη γέννα κατά των λοιμώξεων
Πολλές νέες μητέρες θα μπορούσαν να αποφύγουν τις επώδυνες και δυνητικά επικίνδυνες λοιμώξεις, αν έπαιρναν αντιβιοτικά αμέσως μετά τον τοκετό, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες, οι…
Πότε η ασπιρίνη μπορεί να είναι επικίνδυνη
Για τα άτομα χωρίς καρδιακή νόσο, η καθημερινή λήψη ασπιρίνης με σκοπό την πρόληψη του εμφράγματος και του εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί τελικά να αυξήσει τον…
Το κόκκινο φρούτο που προστατεύει την καρδιά και το δέρμα
Η ντομάτα (Solanum lycopersicum L.) είναι ένα φρούτο, αν και ως επί το πλείστον θεωρείται λανθασμένα ως λαχανικό, που διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας. Προέρχεται από…
Κολπική μαρμαρυγή: Προσοχή σε αυτά τα «αθώα» συμπτώματα
Τα επεισόδια κολπικής μαρμαρυγής μπορεί να “έρχονται και να φεύγουν”, ή μπορεί να εμφανιστεί κολπική μαρμαρυγή που δεν περνάει από μόνη της και απαιτεί ειδική…
Η διαθρεπτική αξία της ντομάτας
Η ντομάτα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα μας λαχανικά και συνάμα το βασικό συστατικό της παραδοσιακής και φημισμένης χωριάτικης σαλάτας. Εκτός όμως από την ιδιαίτερη…
5 σημάδια που δείχνουν ότι πιθανόν έχεις έλλειψη σιδήρου
Πάνω από το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού λέγεται ότι κάποια στιγμή στη ζωή τους θα έχουν έλλειψη σιδήρου. Πολλοί από αυτούς μπορεί να μην το…
Ο διαλογισμός μπορεί να αποδειχθεί επιβλαβής για την υγεία
Ο διαλογισμός γίνεται ολοένα πιο δημοφιλής διεθνώς, μεταξύ άλλων για τα αναγνωρισμένα οφέλη που έχει για την ψυχική υγεία και ισορροπία, ενώ μερικοί δεν διστάζουν…
Τα «γαλλικά» φιλιά αυξάνουν τον κίνδυνο για τη μετάδοση της γονόρροιας του λαιμού
Η μετάδοση της γονόρροιας του λαιμού (στοματοφαρυγγικής) μπορεί να γίνει, εκτός της σεξουαλικής επαφής, απλά με το βαθύ -γνωστό ως γαλλικό ή με γλώσσα- φιλί,…
Πόσους υδατάνθρακες πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά;
Όλο και περισσότερες έρευνες που απενοχοποιούν τους υδατάνθρακεςβως παχυντικές τροφές, δημοσιεύονται τα τελευταία χρόνια, ενώ και οι διατροφολόγοι δεν τους αποκλείουν πια από ένα πρόγραμμα ισορροπημένης…
“12 Μαϊου Διεθνής Ημέρα Νοσηλευτικής”
Σήμερα, 12 Μαΐου 2019 εμείς οι Νοσηλευτές γιορτάζουμε. Φέτος, το Διεθνές Συμβούλιο Νοσηλευτών αποφάσισε να υπενθυμίσει σε όλους μας ότι η Νοσηλευτική είναι μια ηγετική…
Τροφές -εκτός από κρέας- που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη
Για να λειτουργήσει σωστά ο οργανισμός χρειάζεται να λαμβάνει καθημερινά κάποια θρεπτικά συστατικά, ανάμεσα τους και η πρωτεΐνη. Και μπορεί η πρώτη πηγή πρωτεϊνών που…
Αύξηση 50% των αναγκών για χημειοθεραπείες ως το 2040
Από το 2018 έως το 2040 ο αριθμός των ασθενών που έχουν ανάγκη χημειοθεραπείας ως αντικαρκινικής θεραπείας πρώτης γραμμής, θα αυξηθεί δραματικά. Για να καταστεί…
Δέκα μέρη που δεν πρέπει να τοποθετείτε το κινητό σας τηλέφωνο
Όλοι μας γνωρίζουμε πολύ καλά πόσο πολύ εξαρτώμενοι είμαστε από το κινητό μας. Το κρατάμε στο χέρι μας, το παίρνουμε μαζί μας παντού και αν…
Η παχυσαρκία “κυριαρχεί” κυρίως στην ύπαιθρό και όχι στην πόλη
Η επιδημία της παχυσαρκίας, που επιδεινώνεται συνεχώς κατά τα τελευταία 30 χρόνια, οφείλεται ολοένα περισσότερο στα παραπανίσια κιλά που παίρνουν οι πληθυσμοί στην ύπαιθρο παρά…
Επτά τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε αν είστε σε δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων
Είναι γνωστό ότι μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Στο πλαίσιο μιας τέτοιας δίαιτας, ορισμένα τρόφιμα με…
Καρδιακή ανεπάρκεια: Μεγάλο ποσοστό των ασθενών δεν γνωρίζουν πολλά για την πάθηση
Η δεύτερη εβδομάδα του Μαΐου είναι αφιερωμένο στην καρδιακή ανεπάρκεια και στην προσπάθεια ενημέρωσης του κοινού για την πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της νόσου….
Το αντικαρκινικό τρόφιμο που προστατεύει την καρδιά και τα οστά
Το κρεμμύδι, αυτό το θαύμα της φύσης, θεωρείται παράγοντας μακροζωίας και ευζωίας καθώς περιέχει έναν εκπληκτικό αριθμό θρεπτικών συστατικών. Διάφορες μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι το κρεμμύδι…
Οι ερευνητές μίλησαν: Αδυνατίστε τρώγοντας… μακαρόνια!
Αφήστε τις σαλάτες και πιάστε τις μακαρονάδες! Τα ζυμαρικά όχι μόνο δεν ενοχοποιούνται για την παχυσαρκία, αλλά μάλιστα βοηθούν και με το αδυνάτισμα! Σύμφωνα πάντα…
