Δεν είναι διασκεδαστικό να είσαι άρρωστος, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, περίοδο κατά τη οποία πιθανότατα ανησυχείς για την υγεία του αναπτυσσόμενου μωρού σου όσο και για τη δική σου.
Ευτυχώς, μπορεί να έχετε ανοσία σε διάφορες μεταδοτικές ασθένειες. Και χάρη σε ένα επιτυχημένο πρόγραμμα εμβολιασμού, η rubella (γερμανική ιλαρά) – η πιο επικίνδυνη μόλυνση όλων για ένα αναπτυσσόμενο μωρό – είναι τώρα πολύ σπάνια.
Μπορείτε επίσης να αισθάνεστε άνετα στο γεγονός ότι τα περισσότερα μωρά δεν βλάπτονται εάν η μητέρα τους μολυνθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, ορισμένες μολύνσεις μπορούν να μεταδοθούν στα μωρά μέσω του πλακούντα ή κατά τη γέννηση, και όταν συμβεί αυτό, μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για το μωρό. Επιπλέον, κάποιες λοιμώξεις μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε άρρωστοι εάν τις έχετε όταν είστε έγκυος ή μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές όπως ο πρόωρος τοκετός.
Δεν μπορείτε να αποφύγετε όλες τις πηγές μόλυνσης ενώ είστε έγκυος. Ωστόσο, μπορείτε να λάβετε ορισμένα μέτρα για να κάνετε λιγότερο πιθανό να νοσήσετε και να μειώσετε τον κίνδυνο σοβαρών προβλημάτων για εσάς ή το μωρό σας εάν πληγείτε από μια λοίμωξη.
Η προγεννητική φροντίδα είναι ζωτικής σημασίας. Για παράδειγμα, οι απλές εξετάσεις αίματος μπορούν να σας πουν εάν είστε ευάλωτος σε ορισμένες λοιμώξεις, όπως η ανεμοβλογιά και η ερυθρά. Επίσης για λοιμώξεις που ίσως δεν γνωρίζετε, συμπεριλαμβανομένων λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, στρεπτικής ομάδας Β, ηπατίτιδας Β και HIV. Αν νομίζετε ότι έχετε εκτεθεί σε σοβαρή λοίμωξη ή αρρωστήσετε, η έγκαιρη φροντίδα μπορεί συχνά να βοηθήσει στην πρόληψη επιπλοκών.
Μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα μόνοι σας. Βασικά μέτρα, όπως το πλύσιμο των χεριών σας, το να μην μοιράζεστε ποτήρια ή σκεύη, να μην αλλάζετε τα απορρίμματα γάτας, να χρησιμοποιείτε γάντια κατά την κηπουρική και να παραμένετε μακριά από οποιονδήποτε με μεταδοτική ασθένεια θα μειώσει τον κίνδυνο να αρρωστήσετε.
Η άσκηση ασφαλούς σεξ θα βοηθήσει στην πρόληψη πολλών σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων. Και μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αποφύγετε λοιμώξεις που μεταδίδονται με τρόφιμα – όπως να μην τρώτε συγκεκριμένα τρόφιμα, να πλένετε φρούτα και λαχανικά και να βεβαιώνεστε ότι το κρέας, τα ψάρια και τα αυγά σας είναι καλά μαγειρεμένα και οι επιφάνειες εργασίας σας δεν έχουν μολυνθεί.
Ακολουθεί μια λίστα με ορισμένες από τις λοιμώξεις που μπορεί να επηρεάσουν την εγκυμοσύνη:
- Βακτηρίωση
- Ανεμοβλογιά
- Chikungunya
- Χλαμύδια
- Δάγγειος πυρετός
- Γρίπη
- Βλεννόρροια
- Ηπατίτιδα Β
- Ερπης
- HIV
- Λιστερίωση
- Ρούβλα (Γερμανική ιλαρά)
- Σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις
- Σύφιλη
- Τοξοπλάσμωση
- Trichomoniasis
- Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
- Ο ιός Zika
Πηγή: babycenter.com
